Posts tagged with osteoporoza

Para

    Sunt gustoase, dar mai ales s?n?toase. n medicina tradi?ional? chinez?, perele sunt extrem de apreciate pentru calit??ile lor nutritive . – Ramurile, frunzele ?i florile ajut? la eliminarea toxinelor ?i a secre?iilor. – Smburii perelor ajut? la prevenirea osteoporozei ?i sunt foarte buni pentru mbun?t??irea memoriei. – Cea mai des folosit? este pulpa [...]

No comment »

Bere

    1. E gustoasa, racoritoare , hranitoare si relativ saraca in calorii. Berea nu contine grasimi si zahar. Singura sursa de calorii a berii este alcoolul, care are 7 calorii/g (fata de grasimi, care au 9 calorii/g). 2. Berea este o bautura naturala, cu aport mare de vitamine si minerale. Contine cantitati importante de [...]

No comment »

Calciu ( 2 )

Toxicitate, datorata excesului de calciu: pot duce la hipercalcemii. De asemenea cantitati mari de calciu pot determina constipatii si riscuri crescute de infectii urinare . Factori potrivnici: cantitati crescute de grasimi, acidul oxalic (din ciocolata, spanac, patrunjel, sfecla si revent) si acidul fitic (din cereale) pot impiedica absorbtia calciului in organism. Sfaturi legate de administrarea [...]

No comment »

Calciu ( 1 )

Doza zilnica recomandata: Barbati (14-18 ani) 1300 mg (peste 50) 1200 mg Femei (14-18 ani) 1000 mg (peste 50) 1200 mg In timpul sarcinii 1000 mg In timpul alaptarii 1000 mg Calciul este mineralul prezent in cantitatea cea mai mare in corpul omenesc. Calciul contribuie alaturi de fosfor la mentinerea sanatatii oaselor si dintilor. Calciul [...]

No comment »

Sfaturi sanatoase ( 3 )

Numeroase studii arat? c? excesul de sare cre?te riscul de accidente vasculare cerebrale, cancer de stomac , osteoporoz? ?i de afec?iuni renale. ?i cum masa de sarbatori include cel mai adesea ?i mur?turi, preparate afumate sau brnzeturi p?strate n saramur?, n aceast? perioad? cre?te ?i aportul de sare. De aceea, este indicat s? evi?i s?rarea [...]

No comment »

Pin

    Factorul curativ: muguri Afectiuni pentru care se recomanda : in tratarea afectiunilor laringelui, traheei si a bronhiilor; in tratamentul pleuritelor si pneumoniilor; afectiunile laringelui si traheei; cistite cataracte, uretrite, pielite; reumatism cronic ; artroze generalizate, spondiloze, osteoporoza senila, intarzierea consolidarii locurilor fracturate.  

No comment »

Merele

De ce se recomanda sa mancam cate un mar in fiecare zi si nu o portocala sau o banana? Pentru ca merele contin elemente pe care nu le intalnim la alte fructe, iar efectele benefice pe care le au asupra organismului sunt de zeci de ori mai mare decat pretul unui kilogram de mere. Decat [...]

No comment »

Weblog

Toate drepturile rezervate Weblog.ro

X