Posts tagged with stres

Sfaturi sanatoase ( 25 )

Bananele iti asigura o stare de bine, dar sunt si fructele no.1 in combaterea stresului ! O substanta pe care o contine acest fruct , substanta numita Katecholamina , ne induce o stare de liniste , de confort sufletesc ! Trei banane pe zi sunt de ajuns pt a obtine acest efect !    

No comment »

Migdale

    Aromate si hranitoare, migdalele reprezinta o sursa naturala de combatere a stresului si oboselii, jucand un rol important in terapia bolilor de inima. Migdalele contin un depozit considerabil de vitamine si minerale, dintre care se face remarcat magneziul. Folosit de organism pentru mentinerea sanatatii oaselor si in eliberarea energiei musculare, magneziul ajuta la [...]

No comment »

Stres ( 1 )

Plimbati-va  virful limbii de-a lungul dintilor de sus si de jos, dinspre stinga spre dreapta, atit pe dinafara cit si pe dinauntru, masind cit mai puternic gingia. Apoi apasati cu limba pe cerul gurii, pina cind simtiti ca devine grea. La sfirsit, scoateti limba afara din gura cit mai mult si priviti cu ochii in [...]

No comment »

Zodiac antistres ( 4 )

Fiecare zodie ne invata cum sa rezistam la stres si ne ofera cateva metode de relaxare pentru fiecare, in functie de caracteristicile zodiei. Pentru rezultate mai bune, citeste si recomandarile zodiei in care stii ca ai Ascendentul si aplica-le rapid, pentru o viata lipsita de stres. CAPRICORN – Se reechilibreaza prin meditatie sau gradinarit Capricornul [...]

No comment »

Zodiac antistres ( 3 )

Fiecare zodie ne invata cum sa rezistam la stres si ne ofera cateva metode de relaxare pentru fiecare, in functie de caracteristicile zodiei. Pentru rezultate mai bune, citeste si recomandarile zodiei in care stii ca ai Ascendentul si aplica-le rapid, pentru o viata lipsita de stres.   BALANTA – Se simte bine cand arata bine. [...]

No comment »

Zodiac antistres ( 2 )

Fiecare zodie ne invata cum sa rezistam la stres si ne ofera cateva metode de relaxare pentru fiecare, in functie de caracteristicile zodiei. Pentru rezultate mai bune, citeste si recomandarile zodiei in care stii ca ai Ascendentul si aplica-le rapid, pentru o viata lipsita de stres.   RAC – Evadeaza prin lectura sau scris E [...]

No comment »

Zodiac antistres ( 1 )

Fiecare zodie ne invata cum sa rezistam la stres si ne ofera cateva metode de relaxare pentru fiecare, in functie de caracteristicile zodiei. Pentru rezultate mai bune, citeste si recomandarile zodiei in care stii ca ai Ascendentul si aplica-le rapid, pentru o viata lipsita de stres. BERBEC – Absenta ii provoaca stress Daca ne gandim [...]

No comment »

Vitamina B

Vitamina B este un complex de mai multe vitamine. Numele s?u este a?a, deoarece se credea la un moment dat c? este o singur? vitamin?, precum vitamina C sau vitamina D . Pentru c? cercet?rile ulterioare au ar?tat c? este de fapt un complex de vitamine diferite care, prin coinciden??, coexist? n acelea?i mnc?ruri, numele [...]

No comment »

Caisele

  Caisele se numara printre cele mai apreciate fructe, ele fiind consumate cu placere atat de catre copii cat si de catre persoanele mai in varsta. In conditiile tarii noastre ele se coc in perioada 1 iulie-15 august. Fiind bogate in substante nutritive ele reprezinta un pretios ajutor al sanatatii, si tocmai de aceea este [...]

No comment »

Bananele

Utilizari medicinale ale bananei: Anemie – bogate in fier, bananele stimuleaza producerea de hemoglobine din sange, ajutand astfel in cazurile de anemie. Presiunea arteriala – acest fruct tropical este foarte bogat in potasiu, dar cu un continut scazut de sare, este perfect pentru cei ce au probleme cu presiunea arteriala. Oamenii de stiinta din SUA [...]

No comment »

Weblog

Toate drepturile rezervate Weblog.ro

X